Omuz Egzersizleri � videos

  1. Search
    2. ›
  2. Omuz Egzersizleri �

'OMUZ ANTRENMANI. Omuz Genişletme Hareketleri. (Ev Egzersizleri) OMUZ KASI GELİŞTİRME.'

Posted Jun 17, 2023 'OMUZ ANTRENMANI. Omuz Genişletme Hareketleri. (Ev Egzersizleri) OMUZ KASI GELİŞTİRME.'

'Fitness Vlog | Omuz, Kol Bizeps Egzersizleri | hayat zorla,sirtini kolla |acemi Vlogger #viral'

Posted Jun 20, 2023 'Fitness Vlog | Omuz, Kol Bizeps Egzersizleri | hayat zorla,sirtini kolla |acemi Vlogger #viral'

'Daha büyük omuzlar 2021 En etkili omuz hareketleri (Arnold egzersizleri)'

Posted Jun 21, 2023 'Daha büyük omuzlar 2021 En etkili omuz hareketleri (Arnold egzersizleri)'

'Su Şişesiyle Evde Omuz Egzersizleri!'

Posted Jun 23, 2023 'Su Şişesiyle Evde Omuz Egzersizleri!'

'Ev Egzersizleri - Direnç Bandı ile Arka Omuz Egzersizi'

Posted Jun 23, 2023 'Ev Egzersizleri - Direnç Bandı ile Arka Omuz Egzersizi'

'Fizyoterapistten Omuz Sakatlıkları Nasıl Önlenir| Rotator Cuff Egzersizleri'

Posted Jul 6, 2023 'Fizyoterapistten Omuz Sakatlıkları Nasıl Önlenir| Rotator Cuff Egzersizleri'

'Omuz Egzersizleri 4 - Parmak Merdiveni'

Posted Jul 10, 2023 'Omuz Egzersizleri 4 - Parmak Merdiveni'

'Omuzlar için dumbbel\'lın yardımcı olacağı 5 temel egzersiz | Omuz Egzersizleri'

Posted Jul 14, 2023 'Omuzlar için dumbbel\'lın yardımcı olacağı 5 temel egzersiz | Omuz Egzersizleri'

'Kol ve Omuz Egzersizleri'

Posted Jul 20, 2023 'Kol ve Omuz Egzersizleri'

'Evde Yapabileceğiniz Beden Ağırlığınızla; Diz ve Omuz Egzersizleri'

Posted Jul 22, 2023 'Evde Yapabileceğiniz Beden Ağırlığınızla; Diz ve Omuz Egzersizleri'

'Omuz Egzersizleri (Dumbell ve Sanctband Loop Band)'

Posted Jul 22, 2023 'Omuz Egzersizleri (Dumbell ve Sanctband Loop Band)'

'Omuz Egzersizleri l Omuzlarınızı büyütmeye yardımcı olacak 6 egzersiz'

Posted Jul 23, 2023 'Omuz Egzersizleri l Omuzlarınızı büyütmeye yardımcı olacak 6 egzersiz'

'Duvar Egzersizleri - 1. Bölüm ( Bacak - Karın - Omuz - Arka Kol ) Tüm Vücut Antrenmanı / Spor Yap !'

Posted Jul 28, 2023 'Duvar Egzersizleri - 1. Bölüm ( Bacak - Karın - Omuz - Arka Kol ) Tüm Vücut Antrenmanı / Spor Yap !'

'Kadınlara Özel 3 Dakikada Güçlü Omuz, Kol Egzersizleri'

Posted Jul 29, 2023 'Kadınlara Özel 3 Dakikada Güçlü Omuz, Kol Egzersizleri'

'Evde Omuz, Kol ve Sırt Antrenmanı (Thera Band Egzersizleri)'

Posted Aug 1, 2023 'Evde Omuz, Kol ve Sırt Antrenmanı (Thera Band Egzersizleri)'

'Omuz Codman (Sarkaç) Egzersizleri | Codman (Pendulum) Exercises for Shoulder'

Posted Aug 5, 2023 'Omuz Codman (Sarkaç) Egzersizleri | Codman (Pendulum) Exercises for Shoulder'

'(تمارين الكتف) Omuz Egzersizleri'

Posted Aug 10, 2023 '(تمارين الكتف) Omuz Egzersizleri'

'Evde Omuz Egzersizleri | Kas Kütlesini Koru'

Posted Aug 13, 2023 'Evde Omuz Egzersizleri | Kas Kütlesini Koru'

'En hızlı geliştiren 5 omuz hareketi(başlangıç seviyesi için en iyi omuz egzersizleri)'

Posted Aug 15, 2023 'En hızlı geliştiren 5 omuz hareketi(başlangıç seviyesi için en iyi omuz egzersizleri)'

'Karın bel bacak ve Omuz egzersizleri #Zaıflama #spor #egzersiz'

Posted Aug 23, 2023 'Karın bel bacak ve Omuz egzersizleri #Zaıflama #spor #egzersiz'